LES QUESTIONS FRÉQUENTES ? (FAQ)
1/ À QUI S'ADRESSE LE PROGRAMME ?
Ce programme s'adresse à tous, du débutant complet à l'expert en corde à sauter, avec des niveaux adaptés à chacun.
2/ COMMENT LE PROGRAMME EST-IL ACCESSIBLE ?
3/ COMBIEN DE TEMPS DOIS-JE M'ENTRAÎNER ?
4/ CE PROGRAMME EST-IL ADAPTÉ POUR PERDRE DU POIDS ?
5/ CE PROGRAMME AMÉLIORE T-IL L'ENDURANCE ?
6/ PUIS-JE SUIVRE CE PROGRAMME SI JE SUIS DÉBUTANT ?
7/ COMBIEN DE TEMPS FAUT-IL POUR VOIR DES RÉSULTATS ?
8/ PUIS-JE INTÉGRER CE PROGRAMME À MA ROUTINE SPORTIVE ?
9/ LES FIGURES FREESTYLE SONT-ELLES DIFFICILES À APPRENDRE ?
10/ QUE SE PASSE T-IL SI JE NE SUIS PAS SATISFAIT DU PROGRAMME ?
Le programme est accessible avec des vidéos en visionnage illimité et immédiat sur notre plateforme, disponibles dès ton inscription.
L'entraînement peut durer entre 15 et 30 minutes par jour, selon ton niveau et tes objectifs.
Oui, il est conçu pour brûler un maximum de calories et favoriser la perte de poids rapidement.
Oui, la corde à sauter est l'un des meilleurs exercices pour améliorer rapidement ton endurance cardiovasculaire.
Absolument ! Chaque mouvement est expliqué en détail, avec des tutoriels adaptés pour les débutants.
Tu peux commencer à voir des résultats dès le premier mois, avec une pratique régulière.
Oui, ce programme peut être intégré à ta routine sportive pour compléter tes entraînements.
Les figures sont expliquées pas à pas, avec des variantes adaptées à tous les niveaux. Tu as le choix entre un programme avec des figures basiques ou bien avec des mouvements techniques.
Nous offrons une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours. Si tu n'es pas satisfait, tu peux demander un remboursement complet à condition de ne pas avoir visionné plus de 20% de la formation.
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